- 工場勤務って女性でもできるのかな?
- 体力的にきつくない仕事ってあるの?
そんな不安を抱えながら、工場での仕事に興味を持っている女性は少なくありません。
実は今、未経験から始めやすく、シフトの融通も利く「女性向けの工場勤務」が注目を集めています。
本記事では、
体力面・人間関係・働き方の柔軟性といった女性ならではの視点から、特におすすめの工場勤務や選び方を紹介します。
自分に合った職場を見つけて、ストレスなく働きたい方はぜひ参考にしてください。
女性が工場勤務を選ぶ3つのメリット

「工場勤務=力仕事」というイメージを持っている方も多いかもしれませんが、実際には女性が働きやすい軽作業やシンプルな作業工程の仕事も多数あります。
ここでは、女性が工場勤務を選ぶ際の代表的なメリットを3つご紹介します。
① 体力負担が少ない仕事が多い
工場といえば重労働の印象がありますが、
検品・梱包・ピッキング・部品の組み立てなど、体力的な負担が少ない軽作業も多く存在します。
立ち仕事であっても、重いものを持たない・単純作業中心の職場なら、
体力に自信がない方でも無理なく働けます
また、食品や化粧品関連の工場などは衛生面も重視され、作業環境が整っているのもポイントです。
② シフトや時間が選びやすい
主婦や子育て中の方にも人気なのが、勤務時間の柔軟さです。
日勤・夜勤・交替制など、さまざまなシフトパターンがあり、
「午前だけ働きたい」「週3だけがいい」など、
自分のライフスタイルに合った働き方を選びやすいのが工場勤務の特徴
短時間パートや扶養内での勤務を希望する女性にも向いており、家庭やプライベートを大事にしながら働ける職場が多いのも魅力です。
③ 人間関係のストレスが少ない現場も多い
販売職やオフィスワークと比べて、人と会話する機会が少ない仕事が多いのも工場勤務の特徴です。
基本的には黙々と作業をこなすスタイルなので、
人間関係のストレスを感じにくい職場環境を求める方にとっては理想的
また、最近は女性の比率が高い職場や、チーム制でサポートし合える雰囲気の現場も増えています。

人見知りの方やマイペースに働きたい方でも安心
【目的別】女性におすすめの工場勤務の選び方
女性が工場勤務を選ぶとき、何を重視するかはとても重要。
「とにかく稼ぎたい」「家庭と両立したい」「人間関係で疲れたくない」など、目的に合った職場を選ぶことが、長く働き続けるためのポイントです。
ここでは、目的別におすすめの工場勤務スタイルをご紹介します。
「がっつり稼ぎたい」派におすすめ
収入を第一に考えたい方には、
夜勤・交替制・残業ありの職場がおすすめです。
とくに製造ラインや自動車部品の組立工場などは、深夜手当や残業手当がしっかり支給されるため、日勤よりも高収入を得やすくなります。
また、期間工や寮付き求人なども視野に入れると、住居費を抑えながらしっかり貯金できる環境が手に入るのもメリットです。
ポイント:夜勤手当・交替制・寮完備・期間工系
「副業感覚で働きたい」派におすすめ
副業や扶養内でのパートを希望する方は、
短時間・週2〜3日勤務OKの工場を選びましょう。
食品や日用品の軽作業系では、「午前中のみ」「週末だけ」「3時間からOK」といった柔軟なシフトを導入している職場が多く見られます。
- 「空いた時間を使って少しだけ収入を得たい」
- 「家庭や子育ての合間で働きたい」
女性にとって、無理なく続けられる勤務スタイルが魅力です。
ポイント:短時間OK・週2〜3勤務・日勤限定・扶養内調整可
「人間関係が楽な職場で働きたい」派におすすめ
人間関係のストレスを避けたい方には、単独作業中心の工場勤務が向いています。
仕分け・ピッキング・検品作業など
チームでの会話が少なく、基本的に黙々と作業するスタイルなので、コミュニケーションが苦手な方でも働きやすい環境です。
また、派遣やパート勤務なら人間関係がドライな職場も多く、一定の距離感を保ちながら働けるのも安心ポイントです。
ポイント:軽作業・ピッキング・個人作業・派遣や短期契約
目的が明確になれば、求人選びもしやすくなります。
自分に合った働き方を見つけて、ストレスの少ない工場ライフを始めましょう。
【ライフスタイル別】女性に向いている工場職種
工場勤務を選ぶとき、自分のライフスタイルに合った働き方を意識することで、無理なく長く続けられる職場が見つかります。
ここでは、子育て中・一人暮らし・実家暮らしといった3つの生活スタイル別におすすめの工場職種をご紹介します。
子育て中の主婦におすすめ
子育てと仕事を両立したい主婦の方には、
短時間勤務や日勤のみの工場がおすすめです。
食品工場や軽作業系の職場では、午前のみ・午後のみなどのパート求人が多く、保育園の送り迎えに合わせた働き方が可能です。
また、急な子どもの体調不良などにも対応しやすい、家庭に理解のある現場を選ぶと安心して働けます。
- お弁当や惣菜の盛り付け
- 製品の袋詰め・シール貼り
- 化粧品の検品・梱包作業
一人暮らしの社会人女性におすすめ
生活費を自分でまかなう一人暮らしの女性には、
収入が安定しやすいフルタイムの工場勤務が適しています。
とくに電子部品や自動車部品の製造工場では、日勤固定で安定収入が得られる求人も多く、福利厚生が整っているところも魅力です。
希望によっては、夜勤や交替制勤務で収入アップを狙う働き方も可能です。
- 電子部品の組立・検査
- プラスチック部品の成形補助
- 製品の目視検査
実家暮らしで貯金したい人向け
実家暮らしで生活コストを抑えられる方は、
がっつり稼いで貯金を優先したい方にぴったりです。
夜勤や残業がある職場を選べば、月収25万円以上も可能なため、短期間で目標貯金額に到達しやすいのが特徴です。
また、期間工や住み込みの仕事を選ぶのもひとつの手。貯金を目的に割り切って働きたい人には効率のよい選択肢です。
・自動車関連の製造ライン
・金属加工の検査補助
・寮付きの期間工(女性歓迎の現場あり)
ライフスタイルに合わせた働き方を選べば、無理なく続けられ、自分らしい働き方が実現できます。
まずは「今の自分に合う条件」から求人を探してみましょう。
【年代別】おすすめの工場勤務スタイル
工場勤務を検討する際、年代によって「働く目的」や「重視する条件」は異なります。
20代・30代・40代以降、それぞれのライフステージに合った働き方を選ぶことで、ムリなく・ムダなく・ストレスなく働くことができます。
以下で年代別におすすめのスタイルをご紹介します。
20代女性は「体験型+成長環境」
社会人としての経験が浅い20代は、まずいろいろな仕事を体験しながら、自分に合う働き方を見つけたいという人が多い時期です。
そのため、
未経験歓迎・研修制度あり・職場の雰囲気が明るいなど、成長を支援してくれる工場が理想
また、20代のうちにしっかり稼ぎたいなら、交替制や夜勤のある職場にチャレンジするのもあり◎。
「期間工」や「正社員登用あり」の職場を選べば、スキルアップやキャリア形成にもつながります。

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30代女性は「安定+福利厚生重視」
結婚・出産・子育てなど、ライフイベントが重なる30代は、長く安定して働ける環境が最重要です。
日勤のみ・残業少なめ・土日休みなど、生活リズムを崩しにくい働き方を選ぶのが理想
また、社会保険完備・育休制度・有給取得率など、福利厚生がしっかり整っている職場を選ぶと、安心してキャリアを築けます。
家庭と両立しやすいのがポイントです

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40代以降は「軽作業+日勤固定」
40代以降になると、体力よりも「働きやすさ」や「負担の少なさ」を重視する方が増えてきます。
そのため、
体力的な負担が少ない軽作業系・検品作業・ピッキング作業などが人気
日勤固定・土日休みなどの規則正しいシフトを選べば、家庭の予定と合わせやすく、無理なく続けやすい仕事になります。
また、同世代の女性が多い職場を選ぶと、人間関係の面でも安心です。

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年代に合った働き方を選ぶことで、ストレスの少ない職場環境を手に入れることができます。
まずは「自分が今、何を大切にしたいか」から考えて、工場勤務のスタイルを探してみましょう。
女性におすすめの工場職種5選【未経験OK】

「工場勤務って難しそう」「力仕事が多いのでは?」と不安に感じる女性も多いかもしれませんが、実は未経験でも始めやすく、女性が活躍している工場職種はたくさんあります。
ここでは、特に人気の高いおすすめ職種を5つご紹介します。
- 軽作業(梱包・検品)
- 食品製造ライン
- 化粧品工場
- 医療器具の製造
- 電子部品の組立
軽作業(梱包・検品)
最も人気のある定番の工場ワークが軽作業系。
製品を目で見てチェックしたり、箱に詰めたりするシンプルな作業です。
力仕事がほとんどなく、座り作業や空調完備の環境も多いため、体への負担が少ないのが特徴です。

黙々と作業に集中したい方にも向いています
食品製造ライン
コンビニのおにぎりやお弁当、スイーツなどを製造するライン作業は、女性の比率が高く、初心者でも始めやすい職種です。
決まった手順で進める作業が多く、マニュアル化されている現場も多いため、特別なスキルがなくてもOKです。
日勤・夜勤どちらも選べるため、ライフスタイルに合わせた働き方が可能です。

夜勤で働くと昼間に自由な時間が多く作れます
化粧品工場
化粧水・ファンデーション・リップなど、女性にとって身近な製品を扱うのが化粧品工場の魅力です。
中には社員割引がある企業もあり、美容好きには嬉しい環境です。
主に容器詰めやラベル貼り・外観検査などの作業が中心で、軽作業に近い内容ばかり。
パッケージデザインに関わる仕事もあり、楽しく働けると好評です。

女性スタッフが多い
医療器具の製造
注射器・点滴チューブ・手術用キットなどを製造する医療系工場は、景気に左右されにくく安定した職種です。
作業内容は細かく慎重さが求められますが、丁寧さや几帳面さが活かせる女性に向いている分野です。
未経験者向けの研修もしっかり整っているところが多く、安心して働けます。

衛生面が重要な仕事だからキレイな環境
電子部品の組立
スマートフォンやパソコン、自動車に使われる小型の電子部品を組み立てる作業も、女性に人気の職種の一つです。
ライン作業ではなく、1人でコツコツ作業するタイプの現場も多く、集中力がある人にぴったりです。
精密作業ではありますが、軽量な部品が中心で、体力よりも丁寧さが求められるため、未経験者でも安心です。

モクモク作業が好きな人に最適
未経験でも挑戦しやすく、女性が多数活躍している職種を選べば、工場勤務は「キツイ・大変」だけじゃないと実感できます。
まずは、あなたの性格やライフスタイルに合う仕事からチェックしてみましょう!
女性向けにおすすめの工場求人サイト3選【無料登録OK】

「工場勤務に興味はあるけれど、どこで求人を探せばいいの?」
そんな方に向けて、女性でも安心して使えるおすすめの工場求人サイトを3つご紹介します。
いずれも無料で登録できて、サポート体制がしっかりしているサイトなので、工場勤務が初めての方にもぴったりです。
コウジョブ(KOUJOB)
全国の工場求人を幅広く掲載している人気サイト。
コウジョブは、自動車、食品、電子部品などさまざまなジャンルの工場求人を扱っており、勤務地や職種、雇用形態などで細かく検索できるのが特徴です。
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複数サイトを併用して比較・検討するのがポイント
「女性が働きやすい工場」は、探せばたくさんあります。自分のライフスタイルに合った働き方を叶えるためにも、まずは求人サイトに登録して、最新情報をチェックしてみましょう!
まとめ|無理なく自分に合った働き方を見つけよう
工場勤務は「キツそう」「男性向け」といったイメージを持たれがちですが、実際は女性にとっても働きやすい職場がたくさんあります。
軽作業や日勤のみ、女性比率の高い職場など、ライフスタイルに合わせて選べる工場勤務の選択肢が増えてきました。
大切なのは、「自分にとって無理のない働き方」を見つけること。
求人サイトをうまく活用すれば、自分に合った職場を見つけるのは難しくありません。
まずは気軽に求人をチェックして、理想の働き方への第一歩を踏み出してみてください。